Partager sur facebook Facebook Partager sur google Google+ Partager sur twitter Twitter Partager sur linkedin LinkedIn Dans cet article nous allons voir comment obtenir un bon score de réussite sur votre exercice de travail de hanche. Obtenir un bon score passe par deux étapes essentielles : calibrer correctement votre genouillère et [...]

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Partager sur facebook Facebook Partager sur google Google+ Partager sur twitter Twitter Partager sur linkedin LinkedIn Calibrer ma genouillère sur l’exercice goniomètrePour calibrer votre genouillère pour le goniomètre, c’est très simple. La calibration de l’exercice se passe tout de suite après avoir cliqué sur « Démarrer l’exercice ». Pour la réaliser, il [...]

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Partager sur facebook Facebook Partager sur google Google+ Partager sur twitter Twitter Partager sur linkedin LinkedIn Sur votre application, un exercice anti-flessum est un exercice sur lequel votre écran présente une zone bleue en haut, et une bille blanche qui réagit à vos mouvements. Dans cet article nous allons voir comment [...]